八王子・ぎっくり腰　３０代女性看護師の方

八王子のぎっくり腰・腰痛の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
もともと慢性的な腰痛があり状態がひどくなったので
１か月前に整形外科に行き処方されていた薬を飲んでていたけど
ぎっくり腰になってしまった女性が来院されました。
腰の下の方から仙骨の真ん中～左側にかけて痛みがあります。
痛みのためにお仕事は休まれていて早く職場復帰したいとのことです。
また趣味と運動不足解消、腰痛緩和のためにバドミントンもされている
がぎっくり腰になってしまいどうしたらいいのかと
かなりお困りのようです。
まずは仰向けになっていただき腹筋と股関節の前側、鼡径部を
触ると両方とも硬くこっているので腹筋、鼡径部の筋肉をほぐします。
お仕事柄かかむことも多いとの事でその影響もあって
腹部、鼡径部の筋肉が緊張してることが考えられるのでかなり丁寧に
かつ念入りに緩めていきます。
腹筋と鼡径部の筋肉がほぐれたところでうつ伏せになっていただきます。
骨盤の歪み、背骨の歪みを筋肉をほぐすことで調整します。
痛みを訴えている腰、仙骨の部分の関してはかなり軽めに調整をします。
骨盤周りの筋肉、太もも、ふくらはぎの筋肉に関してはしっかりほぐします。
足首、膝関節、股関節の動きを大きく、柔軟にしたところで
起き上がっていただき座った状態で痛みを訴えていた
仙骨、仙腸関節のの左側の調整を行いたっていただくと
痛みも半分くらいまで減ったとのことでした。
満足していただき次の日の予約を取られてご帰宅されました。
※　施術紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。