八王子・ぎっくり腰３０代男性　仙腸関節の痛み

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
お仕事に行き作業をしているときに左のおしり～仙腸関節にかけて
激痛が走りぎっくり腰になってしまいお仕事を中断して来院されました。
立った状態で腰が伸びなく痛みで腰を反ることができないとのことです。
過去に何回もぎっくり腰をされていていつもは右なのに
今回は左のおしり～仙腸関節にかけて痛みがあります。
また左右共にふくらはぎが常に張っているとの事です。
立位の状態で腰が伸びないケースは体の前側の筋肉が硬直してるケースが
多いです。　　股関節の前側の筋肉や腹直筋、腹斜筋などがかたくなって
いることがよくあります。
ということでまずは仰向けでお腹の筋肉と股関節の前側の筋肉をほぐします。
今回は左の仙腸関節に痛みがありますが普段は右の鼡径部や仙腸関節を痛める
ことが多いとのことですので、痛みのある左側の筋肉だけでなく
左右の鼡径部、腹直筋、腹斜筋をしっかり調整していきます。
ふくらはぎも常に張っているとの事ですので、足首の関節が
大きく動くように調整をしてスネの筋肉もほぐして緩めていきます。
股関節、足首の関節に動きがついたのでうつ伏せの状態になっていただき
骨盤全体、背骨全体の歪みを矯正していきます。
今朝にぎっくり腰をしたばかりなので腰やでん部の筋肉はあまり刺激せずに
筋肉の繋がりや連動性を使いながらでん部、仙腸関節の痛みの調整を行います。
その方がリスクも少なく結果的に早く痛みが改善されます。
足首、膝関節、股関節に可動域をつけ、太ももの筋肉、ふくらはぎの筋肉を
ほぐして緩めていきます。
そして座っていただいた状態で左のでん部～仙腸関節の調整を仕上げにしました。
立っていただくと腰はしっかり伸びています。
腰を反るのはまだ痛みのためにできませんが来院時よりは楽になったと
左右のふくらはぎの張り感もへったしもともとこっていた
右の腰も楽になったとのことで、
三日後に次回のご予約をとられて帰宅されました。
※施術紹介は個人の体験であり効果には個人差があります。