八王子・坐骨神経痛・足のしびれでお困りの５０代女性 趣味でテニス その後
2017-06-29
八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
５０代の女性が腰痛、坐骨神経痛（足のしびれ）で来院されました。
痛みがでてから１～２ヶ月程経過していてその間に整形外科、マッサージなどに
行かれましたが回復せず当院に来院されました。
痛みのために趣味で長年続けてきたテニスをお休み中とのことです。
痛いのも辛いけど早く大好きなテニスがしたいとのことです。
下腿の外側が常につっている感じとシビレ感があり辛い日は
寝れない日もあるとのことです。
腰は右も左も全体的にこっている感じで腰の痛さより
足のしびれの方がより強いとの事です。
この方のそのあとです。
前回の施術の後で足の痛いしびれ感の質が変わって
以前より軽くなりイメージとしては前回の半分位になったとのことです。
また足の甲にもあったしびれ感はすでになくなったと大変喜ばれていました。
前回の施術方針で間違いなさそうなので仰向けの状態で左の足首の腱、
筋肉をしっかりと念入りにほぐしていきます。
ある程度筋肉や腱がほぐれたら足首をストレッチしたりグルグル大きく動かし
足首全体の可動域を増やしていきます。
足首全体の可動域が増えることでその上位の関節である膝関節、股関節
も連動してうごくことにより体の関節がほぐれて痛みやシビレが軽減します。
股関節、膝関節の筋肉をほぐし足首と同じように可動域が広がるよう
大きく関節を動かしていきます。
そしてうつ伏せの状態で骨盤矯正、背骨矯正を行います。
腰回りの筋肉や骨盤周りの筋肉も丁寧にほぐしていきます。
うつ伏せの状態でも足首、膝関節はしっかり可動域をふやすように
ストレッチ、調整を行います。
そして仕上げに座った状態で足首と脛骨、腓骨がそれぞれ連動して
しっかり動くように調整をしてお体の状態をおききするときたときにあった
足の痛みとしびれはなくなったとのことでした。
１ヶ月～２ヶ月つづいた痛み、しびれだったので日常生活をしていただき
まだ痛みが残るようでしたらご連絡をくださいとお伝えをして施術を終えました。
※施術紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。
