八王子・ぎっくり腰 再発してしまったぎっくり腰でお困りの男性その後
2017-08-25
八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
４０代の男性がぎっくり腰で来院されました。
１週間ほど前にママさんバレーのお手伝いをしていて
下からボールを取ろうとした時にギックリ腰になってしまった
とのことです。
整形外科、針治療、などに行きつつなんとか仕事をしていたそうですが
来院の前日に再びぎっくり腰になってしまい初回時よりもひどくなって
しまったため当院にいらしたとのことです。
痛む部位は左側の背骨にそってある筋肉で、靴下を痛みのためにはくことができない、
前かがみはほぼ痛みのためにできない、動き出しの最初に痛みがある
とかなりきつそうで今回は職場の上司の方からしっかり治して、
職場に復帰してくれと言われたとのことです。
この方のその後です。
前回の施術のあとは痛みが半減した、でも前屈が半分くらいのところで
痛みがでるとのことです。
生活全般はすごく楽になったとのことです。
施術方針は合ってそうですので前回同様にまずは体の前側の筋肉を緩めていきます。
左側の鼡径部の筋肉、左側の腹直筋、左の脇腹の筋肉もしっかりほぐします。
前回よりは筋肉も柔らかくなりかなり右側の筋肉に近い硬さになりました。
車の運転を長時間するとのことですので腕の筋肉、肩の筋肉も
無理なくほぐしていきます。
うつ伏せになっていただき背骨全体の矯正、骨盤全体の矯正を行います。
今回は左の背中も腰の筋肉も無理なくですが直接もみほぐします。
痛みが出ないようにほぐします。
そして足首の関節、膝関節、股関節も調整しふくらはぎ、太ももの筋肉
も念入りに緩めていきます。
今回は仕上げに骨盤矯正、背骨矯正を呼吸を使いながらじっくり、
丁寧に繰り返しおこない背骨に動きをつけます。
座った状態で左腰の筋肉の調整をおこない、ストレッチで
腰の筋肉を無理なく複数回のばして可動域を少しづつですが
つけていきます。
左右の背骨の捻る動作に差がなくなったところで体の状態を
お聞きすると仕事に行けそうなくらい腰の痛みが減っている、
前屈も普段のご自分の可動域くらいまで痛みなく動くとのことですので
様子を見ていただいて痛みがある場合はもう一度ご来院いただくよう
お話をして施術を終えました。
※施術紹介は個人の体験であり効果には個人があります。
