八王子・ぎっくり腰　ロードバイクが趣味の６０代男性 その後

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
ぎっくり腰でお悩みの６０代の男性が来院されました。
２週間ほど前に草刈り機を３～４時間くらい使用した後から
腰が痛むようになり、ご自分で温めたり湿布を貼ったりして
回復を図っていたそうです。
来院の前日にロードバイクで長時間走られたところぎっくり腰のような
状態になりご自分ではどうにもできなさそうだと思い来院されました。
痛む場所は背骨（腰椎）の２番～４番あたり、いわゆる腰の真ん中
辺りが前かがみ、座った状態から立つ、寝起きだと痛くてなかなか
起きれないといった感じです。
この方のその後です。
初回の施術３日後にらいいんされました。
腰の痛みはへってきていて朝一の起きるときに痛みはあるけど
その後はそこまで痛みもなく順調に回復しているとのことです。
腰の痛みが軽減してきたら腕の疲れを感じるようになったから
腕の調整もしてほしいとの事ですので腰痛と合わせて
腕の疲れ、コリもほぐしていきます。
前回同様に仰向けになっていただき腹直筋の調整を念入りに行います。
お腹の筋肉がほぐれることで腰が楽になるなんて不思議だよね～
身体って繋がっているんだね～と感心されつつ施術を続けます。
腕の筋肉、腹直筋もしっかりほぐれたので今度はうつぶせになっていただき
腰の筋肉のこり、張り、背骨の歪み、骨盤の歪みをしっかり調整していきます。
今回は前回よりもしっかりめに腰の筋肉をほぐしていきます。
また骨盤の筋肉、太ももの筋肉、ふくらはぎの筋肉、足裏の筋肉もほぐします。
足首の関節、膝関節、股関節のもしっかり動きをつけ、
仕上げに背骨の矯正骨盤矯正を行います。
こちらも呼吸をつかいながらじっくりと骨と骨、動きがかたくなっている
関節がスムーズに動くように矯正していきます。
起き上がっていただき体の状態をお伺いすると
今は全然大丈夫！！　後は朝に起きたときに痛みがなければ問題ないとのこと。
来た時よりも体が軽くなっているので様子を見たいと
おっしゃっていましたが、それで大丈夫そうですので
これで施術を終えました。
※施術初回は個人の体験であり施術効果には個人差があります。