八王子・坐骨神経痛でお悩みの男性・介護施設勤務　２

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子前整体院の藤森です。
１年ほど前から坐骨神経痛でお悩みの介護施設で働く男性が来院されました。
痛みが発生してから整形外科にてストレッチや筋トレの指導をうけ
言われたとうりのメニューをしっかり行ってきましたが
１０だった痛みが７くらいのところまできましたが
その後はメニューを続けていても回復せず当院に来院されました。
左側のおしり、太ももの外側、左側のふくらはぎまで痛みがあり
立っている、長時間の歩行でさらに辛くなる、
重いものを持つ、しゃがむなどの姿勢は痛みはでないとのことです。
この方のその後です。
前回の施術後は痛む部位は一緒ですが痛みのレベルが下がったとのことです。
今回も痛みを訴えている部位、とその周りの筋肉を触診していきます。
左側の鼡径部、太ももは外側以外は前回より柔らかくなっています。
今回は前回とても動きがかたかった左足首の調整と
痛みを訴えている部位の筋肉をよりしっかりとほぐしていくことを
テーマに施術を行います。
うつ伏せの状態で、背骨全体の矯正をしてその後に
骨盤全体の歪みを矯正していきます。
骨盤、背骨全体の歪みが減ったところでお尻の筋肉
太ももの筋肉（特に外側）ふくらはぎの筋肉をしっかりほぐします。
また足首も屈曲、伸展、うちがえし、そとがえしの動きがスムーズに
できるようにしっかり調整を行います。
足裏の筋肉、足の指や中足骨もしっかりうごくように念入りに
調整し、足首をほぐします。
足首の動きがよくなると、太もも、ふくらはぎ、お尻の筋肉が
ほぐれるのが患者さんにもわかるようで体ってつながっているのですね
という会話もしつつ調整を行いました。
二回目の調整が終わり、３回目は１週間後に来院されました。
三回目の最初の時点でお身体の状態をお聞きすると
仕事の時楽になり、以前は夜勤明けがかなりきつかったのだけど
夜勤明けの状態でもそこできつくなく痛みのレベルは来院時を
１０だとすると４くらいまでなったとのことです。
また左側のお尻と太ももの痛みはほぼなくなり左のふくらはぎのみ
痛みがのこるとのことでした。
※施術紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。