ギックリ腰について ぎっくり腰あるある２
2017-11-24
八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
今日はぎっくり腰の症例紹介ではなくギックリ腰になってしまう原因・要因もふくめ
最近思う事や、感じたことを書いてみようと思います。
ゆるい言い方をするとぎっくり腰あるあるです。
しっくりこない方・学術的にどうなの？とか
エビデンス（証拠・根拠）的にどうなの？などと思う方は
スルーされた方がいいかもな内容になると思います。
へ～！！ そういう考え方もあるし、整体的にはそういった結果になってるんだ～と
いった感じで読んでいただけたらいいと思います。
もちろん、適当に思った事をいうわけではなく、
来院された方の痛みが施術をすることで実際に改善していった結果・
来院された方の実際のお言葉をもとに文章にしていきます。
ギックリ腰になってしまう原因・要因
当院にいらした方になんでぎっくり腰になってしまったかお伺いをしています。
理由がわかれば次にぎっくり腰にならないように気をつけることもできますし
施術をしてくうえでどの部位を施術すればいち早く痛みから
回復できるか分かることが多いからです。
当院でぎっくり腰になってしまった方で一番多い理由は・・・
よくわからないけどぎっくり腰になった。
です（笑）
これ本当です。 全然ふざけてるわけではなく。
細かく聞いていくと理由はあるのですが、
車から降りようとしたら突然ピキッといってギックリ腰になったとか
床の小さなゴミを拾おうとしたら突然痛みが走ってぎっくり腰になった
とか、上の物を取ろうと手を伸ばしたらグキッといってぎっくり腰になった
とか朝起きようとしたら腰が痛くて起きれなくてそのまま
ギックリ腰になった などなど。
その他では整形外科でレントゲンをとったけど骨的に異常はなく
原因は分からないといわれた
等の原因と呼べる原因らしいものがなくぎっくり腰になるケースが
一番多いです。
重い荷物をもったとか、腰を強くひねった、ねじった際に
ギックリ腰になった等の方もいますがこういった方は今は
非常に少なくなってます。
ギックリ腰と精神的な部分は密接な関係がありまして
重いものをもつぞ！！と思って荷物をもったり、えいっ！！
とかよいっしょ！！とかの掛け声や気合いをいれると
体も荷物を持つモードになり緊張感がでて腰痛・ぎっくり腰に
なりにくいのです。 これはアメリカの腰痛治療で有名な先生の本に
記載してありました。
逆に軽い荷物でも適当に持った時や、持った荷物が予想外に軽いと
腰に負担がかかるとも書いてありました。
じゃあこのなんでか分からないぎっくり腰の原因はなんなの？
ってことなんですけど、施術をしてよくなっていった方々に
何をしたら良くなりその結果をもとに考えた理論というか
原因をあてはめていくと、そういうことなんじゃないか
と言ったことを書いてみます。
こちらも長くなりそうなので次回の記事にかいていきます。
