八王子・ぎっくり腰　家庭菜園の収穫時に腰を痛めた７０代男性

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
７０代の男性がじゃがいもを掘っていて掘り起こすときに
ギクッとなってしまったとのことで来院されました。
痛み部位は左の腰の真ん中くらい、おへその高さ辺りです。
寝返りで痛みがあるので布団から起きるときにはかなり気をつけて
ゆっくりおきないと痛みで起き上がれないとの事です。
まずは仰向けになっていただきお腹の筋肉を触っていくと腰と同じ左側の腹筋
が硬くなっていたのでしっかりとほぐしていきます。
腕も左右共にこっていたので上腕、前腕、肩回り、胸の筋肉もしっかりとほぐします。
仰向けの状態で痛みを訴えている左腰も無理のない程度にほぐしていきます。
こちらの男性は年齢の割に関節が柔らかいので施術がやりやすかったです。
こういった方は僕の施術の効果は出やすいです。
ある程度仰向けで腹筋や腰の筋肉がほぐれたのでうつ伏せになっていただき
調整を行いました。
うつ伏せの状態では腰だけでなく肩や肩甲骨、背骨の上の方もかなり歪んでいたので
腰、骨盤だけでなく肩や肩甲骨周りの筋肉もしっかりほぐしていきました。
その後は足首、膝の関節、股関節の調整を無理なく行い
太もも、骨盤の筋肉、腰回りの筋肉をほぐしました。
座った状態で左右に矯正体操を行うとそれがかなり良かったようですごい楽になった
とおっしゃていました。
べっどで寝返りも出来るようになり起きるもすこ～し痛む程度で
起きれるようになっていました。
喜んでご帰宅されました。
２日後
体が楽になってきているため気を抜いて動作をすると、時々ピリッとくる
とのことです。
施術の次の日は菜園作業もされたとのことです。
今回も前回同様にお腹の筋肉を調整してうつ伏せで骨盤と腰痛に直接動きをつけました。
仕上げに矯正体操をおこなったところ今現在は痛みなしとの事でしたので
施術を終えました。
※施術紹介は個人の体験であり、得られる結果には個人差があります。