八王子・ぎっくり腰　４０代男性ゴルフで腰痛が悪化した　その後

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
４０代の男性がぎっくり腰で来院されました。
もともと２週間くらい前から腰痛があったらしいのですが、
お仕事のお付き合いでゴルフに行かれたとこ、次の日の朝に腰の痛みで起きられず
お仕事をお休みし当院に来院されました。
この方のその後です。
前回の２日後に来院されましたがその後お仕事をしつつ痛みは前回の施術後を
キープしているとのことです。
具体的には朝一と、休憩後の動きだし、階段の下りるときに腰に痛みが出る
前回の痛みを１０だとすると今は半分くらいとのことです。
前回同様に仰向けの状態で腹筋を緩めていきます。
左右の腹斜筋、痛みがある腰の前にあたる腹筋は念入りにほぐしていきます。
また右の腕もまだコリが強かったので丁寧にほぐしました。
前回はうつ伏せの状態での施術は出来なかったのですが今回はうつ伏せになって
なっていただき腰周り、骨盤まわり、太ももをほぐします。
足首、膝関節、股関節にも動きをつけることで腰や骨盤周りの筋肉もほぐれるので
丁寧に関節に動きをつけ可動範囲を広げていきます。
施術中もお話をしていても前回よりもリラックスできているのがわかります。
腰回りの筋肉も緩んだので仕上げに骨盤の関節と腰椎を呼吸を使いながら
矯正をしていきます。
骨盤の関節、腰椎の矯正のあとに起き上がっていただくとスムーズに
起きあがることができかなり体が軽くなった模様です。
『今度は痛くなったら早めにくるようにするよ』　　
と言われてご帰宅されました。
※施術紹介は個人の体験であり、得られる結果には個人差があります。